Test és a Hiedelmek

A világról alkotott képünket nem egyszerűen csak vélemények és tudatos meggyőződések alakítják. Tapasztalatainkból folyamatosan következtetéseket képzünk arról, milyen közegben élünk, mire számíthatunk másoktól, milyen élet lehetséges számunkra, és kik lehetünk ebben az életben. Az ismétlődő tapasztalatokból kialakuló jelentések idővel viszonylag stabil szervezőelvekké válhatnak. Ezek a hiedelmek részt vesznek az észlelés, a figyelem, az érzelmi értékelés és a cselekvés előkészítésében, ezért jóval nagyobb szerepük van annál, mint amit egy tudatosan megfogalmazott mondat önmagában kifejez.

A hiedelmek egyik alapvető funkciója a tájékozódás. Az idegrendszer nem minden helyzetet dolgoz fel teljesen előzmények nélkül. Korábbi tapasztalatok alapján várakozásokat alakít ki, és ezek segítségével becsüli meg, mi lehet fontos, veszélyes, elérhető vagy valószínű. Ez a prediktív működés gyorsabbá és energiahatákonyabbá teszi a környezethez való alkalmazkodást. Ugyanez a mechanizmus azonban beszűkítheti a jelen érzékelését, ha egy korábbi környezetben kialakult következtetés túl általánossá vagy merevvé válik. Ilyenkor a jelen eseményeit részben egy régebbi…