A test folyamatosan mesél arról, hogyan hat rád a világ. A belső érzékelés lassan visszakapcsolódó tere olyan iránytűvé válhat, amely segít különbséget tenni saját érzelmeid és a környezet impulzusai között — akár egy beszélgetésben, akár egy erdő csendjében.

A bűntudat sokáig a lelkiismeret bizonyítékának tűnik, amíg észre nem vesszük, hogy már nem az életet szolgálja, hanem elfojtja azt. Ez az írás arról szól, hogyan válik a morál börtönné, amikor a test és a tudat külön csatornán működik, és mi történik, amikor újra egymásra hangolódnak.